En FAMA, creemos que el bienestar de las personas es clave para el éxito de cualquier organización. Por ello, fuimos orgullosos anfitriones del curso “Bienestar Empresarial”, organizado por la Secretaría de Economía de Nuevo León, en colaboración con el Cluster de Herramentales.
La jornada fue encabezada por el reconocido Dr. Rafael López, médico psiquiatra, comunicador y especialista en salud mental con una amplia trayectoria como conferencista, creador del podcast Supracortical y colaborador en diversos medios de comunicación. Su enfoque humano y práctico guió a los asistentes a través de un completo programa diseñado para mejorar la calidad de vida laboral y personal.
Durante seis horas, se abordaron temas clave como:
• El impacto del estrés en la productividad
• El equilibrio entre vida personal y trabajo
• Técnicas para prevenir el burnout
• Y estrategias de autocuidado aplicables en cualquier entorno laboral.
El curso también incluyó dinámicas participativas, herramientas prácticas y reflexiones sobre el liderazgo, la comunicación efectiva y la cultura laboral en México.
Esta iniciativa buscó sensibilizar a las empresas sobre la importancia de priorizar la salud mental en el entorno profesional, creando espacios donde se fomente el respeto, el diálogo y el crecimiento humano. La capacitación ofreció un enfoque integral, que conecta la historia cultural del trabajo en México con soluciones contemporáneas para mejorar el clima organizacional.
Este esfuerzo forma parte de una visión compartida para fortalecer entornos laborales más saludables, humanos y sostenibles. En FAMA, nos sentimos honrados de seguir promoviendo iniciativas que ponen a las personas al centro.
